夏日养生吃甚么好?5款润肺润燥养生汤推选

时间:2025-02-25 12:40:36 编辑: 来源:

塘葛菜生鱼:鲜塘葛菜一斤 ,夏日选生鱼一斤(去鳞内脏)  ,养生养生瘦肉二两,吃甚蜜枣四 ,好款姜30克 ,润肺润燥果皮1/8,汤推清水18碗  ,夏日选明暖锅10-12碗,养生养生汤后调味,吃甚供8-10人运用。好款夏日养生吃甚么好
?5款润肺润燥养生汤推选

成果 :养阴、润肺润燥清肺、汤推润燥。夏日选

特色:成汤清新适口。养生养生

川贝南北杏锅猪肺:猪肺半斤,吃甚瘦肉二两,猪骨四两,川贝25克,南北杏一两,蜜枣5片,姜30克 ,前法收汤8-10人 。

成果 :润肺化痰,顺气止咳。

特色:成汤杏香四溢,甘醇滋润。

五爪龙菊花土鲭鱼:土鲭鱼一斤(去鳞脏) ,五爪龙三两,鲜菊花三两,蜜枣四 ,老姜30克 ,前法收汤 ,供8-10人运用 。

成果 :润肺益气养颜 。

特色:菊香飘香 ,味美苦涩 。

霸王花煲猪肘:连皮猪肘一斤 ,霸王花二两  ,章鱼一两,猪骨四两 ,蜜枣五 ,果皮一/四,前法收汤,供8-10人运用。